А вы знаете, что любовь к себе есть в каждой из нас? Просто признайтесь себе: я себя очень люблю! ♥️

А знаете, почему это бывает сложно произнести?

Любовь, она ведь должна в чем-то выражаться — в словах, поступках, в определенном отношении. А мы каждый день так сильно заняты… Ставим и выполняем задачи по работе, уделяем внимание мужу, заботимся о детях, на соцсети отвлекаемся, подруг поддерживаем…

? Вот я сейчас попросила вас произнести “я себя люблю”, — вы сделали. А без напоминания? Когда последний раз говорили себе такое?

? Как вы можете поступками подтвердить любовь к себе? В салон красоты себя сводить? Разрешить себе с книгой поваляться? В выходные проспать, несмотря на то, что муж и дети встали?

? А относитесь к себе вы с любовью? Не торопитесь, когда едите, а тщательно пережевываете? Позволяете дарить себе цветы? Цените свой ум и красоту? Обнимаетесь с любимыми, когда грустно?

Если на все вот это вот — на приятные слова, на душевное времяпровождение и самоуважение — нет времени и сил, то что можно предпринять?