Когда я прошу клиента вспомнить человека, который повлиял на него сильнее всех, часто называют кого-нибудь из родителей. И часто называют негативное влияние. Не нравится, что мама заставляла учить английский, или постоянно читала морали. Не нравится, что папа жил по четкому плану, как робот. Или наоборот, не нравится, что в жизни родителей царил хаос и бардак. Клиент может осуждать отца за то, что тот всю жизнь проработал на ненавистной работе. Или обижаться на родителей за то, что развелись (или наоборот, жили вместе, не любя).

Чаще всего клиенты утверждают, что хотят сделать все наоборот, не как было у родителей, или вопреки их наставлениям. Я вижу в этом огромный ресурс! Рада, когда человек не просто обвиняет, а осознает, что именно его не устраивает в стратегии родителей. И тогда я помогаю обратить эту стратегию себе во благо.

Если мама заставляла учить английский, у этого много положительных последствий. Помимо того, что клиент знает английский, он еще мог научиться усердию. А еще мог перенять мамино упорство в достижении целей. Или умение влиять на людей. Если не нравится папина структурированность и организованность, значит, стоит научиться спонтанности в собственной жизни. Если клиент видел, что родители не любили работу, значит, он знает, с каким чувством хочет ходить на работу он сам. Если не устраивали семейные отношения родителей, значит, есть представление, как строить собственную семью.

Я это к тому, что к родителям можно испытывать любовь, уважение, благодарность и другие чувства. А еще стоит присмотреться к их жизни, прислушаться к их словам (пусть и сказанным в далеком детстве) и найти там полезное и нужное для себя. Какие-то инструменты и варианты поведения, которые помогут сейчас.